首先就是自己擦拭一些生姜在您裸露的部位,或者就是您想长头发的部位,生姜会刺激您毛发的生长,再就是涂抹一些维生素E效果也是不错的,但是都是晚上的是擦拭为好的。
在平时的生活中也要多注意饮食,不要过多的食用过于辛辣的刺激性食物。