这位朋友您好,根据您的描述,您的情况可能是由于阳气虚弱,运化不利导致的机体失养的症状。建议您可以开了先吃点补阳气,调理身体的中药试试,比如干姜,肉桂,茯苓,芡实,甘草,当归,党参,白术,陈皮,山药等等,平时要注意饮食营养的加强,少吃辛辣刺激性的食物,注意保暖,必要的话可以考虑去医院检查一下的。