你好,你所说的情况可能是影响不大的,建议你吃瘦肉就可以了,先观察一下再说吧。鸡蛋黄内含有的胆固醇也是很高的,尽可能的不要吃鸡蛋黄的。
调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。