毛囊炎可以吃红枣和枸杞。毛囊炎一般考虑是由于不清洁、搔抓及机体抵抗力低下等导致的,一般考虑没有什么特别的饮食禁忌的,红枣和枸杞有一定养生作用的,可以达到补气的作用的,同时红枣中含有铁元素比较高,可以起到补血的作用的,是可以适当食用的,毛囊炎的患者一般而言,注意卫生,同时可以积极治疗的