病情分析:通过食补话可能是可以的,不过不如通过药物,要快一些,建议药物和食补一起,效果会更好。意见建议:平时饮食上注意多吃含锌高的食物,比如动物性食物,坚果类(核桃,板栗、花生,等)都是含锌比较高的食物;
多吃动物肝,动物血,木耳等都是含铁很高的食物;多吃含钙高的食物:牛奶鸡蛋等。