病情分析: 您好,血糖是19.8不是很高的问题,而且是很高的了,要引起重视的,在当地医生的指导下可以吃点二甲双胍、优降糖一类的。
意见建议:平时注意少食含淀粉高的食物,像土豆、藕等,少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等,注意加强体育锻炼,尽量使空腹血糖小于6.0,餐后2小时小于8.0,只有血糖控制好,才能减少并发症的发生。