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我买了赤小豆薏米芡实茯苓祛湿要不要炒

就是我买了赤小豆薏米芡实饿茯苓我听说赤小豆薏米和芡实这三个要提前炒熟了再用这样比较好而且没那么寒我是直接用水煮烂的差不多煲半个小时这样的话需不需要提前炒熟啊不炒还是炒了的除湿比较好呀
提问时间:2020-06-25 19:45
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