我的孩子运动后为何头疼

脑缺血可造成剧烈运动后的头疼。剧烈运动时血液循环极快，如果运动完就停下来休息，大量的血液无法立即回流到心脏，造成心脏暂时性的缺血，大脑也就会因心脏供血不足而出现头疼、恶心等缺氧症状。

所以剧烈运动刚结束时还应做些放松调整活动，这样能使快速血液循环慢慢平稳下来。作好准备活动和整理运动。准备活动作得充分，可避免激烈运动带来的头晕、头痛等现象。

整理运动做好后，可避免因突然停止而发生的这种症状。