这种情况,可能是由于某些营养素补充不足,机体免疫力偏低,抗体细胞分泌减少,或者某些异常病变,而引起的表现。要注意日常饮食清淡多吃富含蛋白质维生素,矿物质的食物和水果蔬菜,比如豆类奶类瘦肉类,坚果类食品,比如核桃花生大枣。
避免寒凉辛辣、油炸膨化腌制烧烤,反式脂肪酸的食物。进行适量的体育运动。可以到医院做相关检查,排除实质性病变的影响。