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患者提问
夏季上火怎么办
夏天到了,经常口干舌燥,眼角有刺模糊,最近早上起来,鼻孔也是干干的,怎么能好一些呢?
提问时间:2020-04-13 20:34
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
早晨起来多喝白开水,20g生姜加上多运动,提升身体热量,出点汗,就不会上火了,要经常吃热性的东西,避免吹风和吃寒凉的东西,多吃蔬菜和水果。
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