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患者提问
抑郁症严重会影响呢?
半年前开始我因为感情问题出现了抑郁症的情况,每天都不出门,而且整个人看上去有点神情恍惚的,做事情经常走神,心情很低落,喜欢自己一个人独处,有时候会莫名掉眼泪。
提问时间:2020-02-08 20:44
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好!抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担。建议应该多做一些使您心情舒畅的事,比如收拾下房间、出去散散心、听听舒缓的音乐等。
避免多吃富含饱和脂肪的食物,猪肉或油炸食物。
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