您好,可乐是碳酸饮料,除了含糖有一定的营养外,其余一点营养也没有,长期喝糖分多会发胖。指导意见碳酸饮料对智力没有影响,最重要的危害是影响骨骼,会导致骨质疏松,而骨折的风险比常人要高出35倍。
偶尔喝一瓶解解馋就可以了,而且喝时最好用吸管防止腐蚀正在发育的牙齿。