您好,便秘主要是由于机体胃肠道热盛,灼伤津液而致的大便干燥,其治疗,主要是在饮食调节的基础上,配合服用润肠通便的药物。
您好,建议您平时宜清淡饮食,多食用新鲜水果蔬菜,尤其是富含纤维素的食物,如芹菜,韭菜,芋头,萝卜等,以及梨,火龙果,苹果等,多喝水。
每天按时排便,养成良好的排便习惯。建议您喝点决明子茶。祝您早日康复。