桂圆属于温补水果,有补血补气功用,体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆,对她们身体恢复很有好处。但是正常女性多吃桂圆,不仅起不到养颜美容的效果,还会“攻火上身,造成脸上长疙瘩。
严重了还会“伤阴,影响到月经等。什么食物都要适量即可。