跑步一定要出汗吗

你好，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。

你好，病人有患肾肿瘤的病情了，那在治疗上还是要看是良性病变或是恶性病情的，如果是恶性肿瘤，一般也是需要先进行手术治疗的。而在手术后通常也是要进行化疗才好，并化疗的副作用较大，对身体上会有很大的伤害，那可在化疗期间同时结合上中医的辨症来进行对症治疗，这样也是会有非常好的效果的

您好，这主要是上实下虚造成的。指导意见吃中成药的话并没有很合适的，建议您最好是亲自到医院看中医开中药治疗。自己每天艾灸气海关元也是不错的选择但是起效的时间会比较长

其实胃病总的治疗方针是三分治疗七分养，指导意见平时多食面食，少食酸甜和油炸食物，食物要求细、软、嫩、烂，另外多吃碱性的食品，同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物，还要注意有个好的心情，禁烟酒避免熬夜也很重要。

你好，你的情况属于淋巴管炎引起的症状，会引起局部疼痛肿胀和红线等症状的，你的情况需要积极治疗的你的情况我建议注意休息的，少吃辛辣和油炸食物的，多抬高肢体的，积极到医院进行地塞米松针剂和苯海拉明针剂治疗，祝你健康以上是对“蚊子叮咬后导致小腿淋巴管发炎，没知觉，红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，乳腺癌切除后很容易扩散转移，一定要加强锻炼，同时采用中药巩固治疗，建议你采用传统中药山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等巩固治疗，见效快，疗效确切，对乳腺癌效果非常好，这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，对于乳腺癌有显著的疗效，其在治癌抗癌的同时，增强机体免疫力，以达到战胜癌症的目的，并可以防止残存癌细胞卷土重来，杜绝复发转移。希望正确治疗，早日康复。

中药治疗：苍耳子30克、辛夷20克、黄芩35克、细辛4克、白芷25克、龙胆草10克等中草药材手工工序精心选药、晾晒、研磨外用一日两次不仅对小儿过敏性鼻炎有确切效果对其他鼻炎效果均佳传统医学治以温补肺气祛散风寒补肾健脾升清化湿以增强抵抗力阻滞变应原使本固标兴1：处方：白芍、15克生黄茋20克白术、防风、当归、辛夷子、五味子、石菖蒲各10克蝉蜕、甘草各6克细辛3克服法：水煎日1剂服2次1个月为1疗程疗效：服药1－2疗程有效率达97%2：处方：乌梅20克苍耳子15克黄茋30克辛夷12克白芷、防风、荆芥各10克白术、诃子各9克柴胡、薄荷各6克麻黄3克细辛2克用法：日1剂水煎2次取液混合分两次服10天为1疗程疗效：用药1－3疗程治愈率达100%

你好，你的鼻子不通气如果没有感冒都不通气，那么考虑是鼻夹肥大的可能性大，你可以去五官科看看。另外你口渴，首先要查一个血糖，看看有没有糖尿病？如果没有糖尿病，那就是胃热引起的，可以吃一点中药调理。

你好，交心发热，晚上失眠。考虑有阴虚火旺的情况。指导意见1，是否是高蛋白饮食？就是吃太多肉蛋类食物？如果有，考虑是阳明热证，可以改善下伙食，多吃粗粮和蔬菜，就会好的2，如果有口干，手心热，心烦，考虑肾阴虚，可以吃六味地黄丸或者交泰丸。3，排除结核。

可排毒祛积，温补肾阳，提升肾气，固本益精，增加性能力。纯中药综合调理，治愈不复发。