病情分析:你好,你的情况可能是吃的食物消化不太好引起胃内有热造成的,注意适当的吃些易消化的食物,多喝水,应该没什么问题的。
意见建议:建议你注意休息,多吃易消化的食物,舌苔的变化有很多,有的时候不能单纯的只看舌苔,还有舌质也很重要,如果有不适,可以去医院找大夫诊断,自己不要乱服药。