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患者提问

睡不够,有时候脑袋木得很

医生,我血压60/90,平产饮食正常偏清淡,一周内至少运动3天,每次大概20~30分钟。按道理说生活习惯很正常的,可是我觉得我睡不够,特别是午睡起来就是晕乎乎的。能告诉我怎么办吗?
提问时间:2021-12-13 14:52
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