问题分析:你好,经常吃小食品对身体健康不利,因为小食品多为油炸食物,含有较多的重金属,人体无法代谢,长时间可蓄积,出现症状。
意见建议:建议您合理饮食,养成良好的生活习惯,避免进食小食品,多食蔬菜水果,注意休息劳逸结合,适当锻炼身体,增强体质。