问题分析:您好,根据症状描述来看,考虑肩周炎,首先要注意防寒保暖,积极参加体育锻炼,同时每晚用热水袋热敷肩部,配合适当理疗按摩,适当口服强的松、虎力散及钙片,随着时间推移,症状会慢慢改善。
意见建议:平时要养成良好生活习惯,积极参加体育锻炼,增强体质,注意防寒保暖,少吃辛辣刺激油炸饮食,按时服药,祝早日恢复健康!