问题分析:根据你提供的情况,应该是因为受凉,抵抗力下降,病毒感染,造成上呼吸道感染炎症的情况造成,意见建议:建议你应该是注意休息,避免受凉,多喝水,清淡饮食,吃易消化,富含维生素食物,可以应用感康,润喉片治疗