老年人手骨折了吃什么恢复的快

中医治疗包括中医药治疗和中医针灸治疗，中医药治疗需要长期坚持服用中药，虽然能够从根源上解决这种疾病的发作，但是实际上这种治疗方法比较慢，缺点是需要长期的坚持服用，另外可以采取针灸治疗。

颈椎病可给予推拿按摩，理疗，持续牵引，针灸针刀，艾灸，拨火罐，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机和电脑。一定要注意多运动和多做颈椎保健操。

骨质增生合并有椎间盘突出、椎管狭窄等需要手术。微创手术是在安全区内，用内窥镜引导操作过程，清楚的定位到增生组织的位置，并准确地摘除突出组织，去除增生骨质，修复破损的纤维环，从根部解决病因，并避免骨质增生复发。微创手术所用到的工具一般密度极高，创伤小，基本上无痛，流血量极少。利用电脑准确作用于病变部位，见效快，且术后也不用长期卧床休养。是代替以及避免开放手术的理想疗法。

颈椎病引起头晕、恶心叫做颈性眩晕，不能认为一定是颈椎病引起的。首先要排除颅脑的疾患，比如脑梗塞、脑出血、颅脑内部肿瘤的占位。在排除以后，然后按颈椎病来治疗。颈椎病颈性眩晕治疗，常见的有物理治疗手法、正骨按摩、针灸，如果效果不好，可以用甘露醇脱水，进行冲击疗法。缓解以后，可以口服活血化瘀的中草药，或是其他的营养神经的药物。

控制骨折部位的活动，进一步消肿。积极的进行治疗，调整好心态，对于骨折积极的进行治疗，适当进行休息，另外对局部慢慢的进行消肿。术后要注意休息，多吃排骨、蛋类来促进愈合，适当恢复后是可以采取功能性锻炼，忌辛辣刺激性食品。

吃一些含有钙的这个食品，对骨折的愈合是有好处的，那么奶制品或者是，这个海鲜类的东西，干的食品，鱼类的，虾米皮这些也属于海鲜制品，那有人说提倡什么，喝点骨头汤什么的，其实那个骨头汤里边含有多少钙，也不是说很丰富的，其实奶制品什么的，有人说芝麻酱含钙比较多，那么它钙磷的比例比较合适。

恶性骨肿瘤治疗要严格结合临床，能手术可以先手术切除，术后配合中医中药治疗促进术后身体恢复防止肿瘤复发，不能手术建议接受中医中药治疗控制病情发展缓解临床不适症状，最大程度延长生存时间。

老年人骨质疏松的防范比治疗更重要，骨质疏松是全身性的不可逆的，主要的是预防跌倒，脚底防滑，多晒太阳，多吃小鱼小虾，骨质疏松本身不可怕，可怕的是由于骨质疏松导致的低暴力骨折才可怕。

况腰椎间盘突出需要注意休息睡硬板床，避免弯腰负重劳累过度活动，注意饮食清淡规律，适当食用一些猪蹄牛蹄筋等胶原蛋白丰富食物，可以当地正规综合性医院骨外科就诊核磁共振等影像学检查，轻度突出可以按摩针灸牵引理疗等物理治疗，结合活血消炎止痛药物治疗观察。

这要根据患者病情的严重程度来决定，如果症状比较严重的，保守治疗是好不了的，需要尽早的手术治疗，采用微创治疗的方法比较好，否则会压迫神经，造成严重的后果。