你好,根据你的描述,你现在的体重BMI指数为28,高于正常值范围,确实需要增加体重以保持身体健康。但是你不用减到130斤那么少,一百五十斤比较合适的。
而且不建议你使用减肥药物,最好是减少碳水化合物的摄入,每天坚持运动来减重,这样才比较健康。