速看 非结核分枝杆菌病可不可以吃生菜
非结核分枝杆菌病可以吃生菜。可多吃苹果、西红柿和琵琶等水果;饮食宜清淡,营养宜均衡;多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果,木瓜,甜瓜,葡萄,橘子,凤梨,香蕉,草莓,番茄,包心菜,马铃薯等。不宜过量饮啤酒;少抽烟;忌食辛辣刺激食品,如辣椒等。生菜营养含量丰富,含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6、维生素E、维生素C,还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。加强蛋白质和脂肪的消化与吸收,改善肠胃的血液循环可以常吃生菜。生菜性凉,故尿频、胃寒之人应慎食。因生菜可能含有农药化肥的残留物,生吃前一定要清洗干净