您好,很高兴为您解答。一岁以后的宝宝现在还是要以奶为主,每天添加一定量的奶,可以添加二到三次辅食,可以添加点粥,面条,蔬菜泥,肉末,鱼泥,蛋黄或是蒸全蛋,煮全蛋也是可以的,豆腐,肝等食物,每天变着花样给宝宝做着吃,希望我的回答能帮到您。