月经前一天可以同房,要看个人情况,有的女性月经来潮前几天会出现肚子疼痛,乳房胀痛的现象,这个时候如果身体不舒服就不要同房了,如果没有这些情况就可以同房,一般不会对身体造成什么大的影响,月经来的时候就不要同房了,以免造成感染妇科疾病,月经走后阴道没血就可以继续性生活,月经来了要注意避免过度劳累,加强各种营养,虽然来月经但也可以做适当的运动,避免剧烈的运动。