问题分析:您的情况考虑是劳力过度,外伤等原因引起的局部肌肉软组织损伤。中医辨证多属于筋脉不舒。意见建议:建议辩证应用舒筋活络止痛中药如红花油局部外抹按摩治疗。
平时注意局部保暖,适当休息,不要过度劳力。饮食禁忌生冷刺激。