可以观察一段时间。看看自己会不会掉,指导意见也可用去医院拔掉受伤的指甲,建议平时多吃奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。