左脚下楼梯歪伤了

你好，这个考虑是缺钙造成的情况，一般还包括，腿软，易疲劳，牙齿松动，易出汗的症状，一般用迪巧或者是葡萄糖酸钙片治疗比较好，另外现在市场很多食准字和保健字的补钙品种很多，最好不要盲目应用，治疗进一步当地医生指导下进行治疗比较可靠，另外给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼，鱼肉中含维生素D，豆腐含钙丰富。维生素D可促进钙的吸收，使豆腐中钙的利用率大大提高。另外，主食讲究谷豆类混食，不仅能使氨基酸互补达到最理想化，还能促进钙的吸收。
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病情分析：
你好，你这种情况建议适当的观察就可以了，如果症状不缓解或者有加重的情况就必须到医院进行治疗的。
指导意见：
如果够一星期了就建议到医院B超检查一下看看是否流干净了没有，根据情况对症治疗就可以了。

牛皮癣可以采用中药治疗，牛皮癣最大的特点就是扩散,此病属于难治性疾病,其发病诱因有几十种,如精神因素,自身免疫,盲目治疗,会引起皮损的扩散病情加重的情况,建议您及时到牛皮癣专科医院检测出皮肤受损的诱因,从根源入手针对性治疗,目前临床疗法很多,如药物,光疗等，见效最快的是“ch-自体细胞免疫技术”,配合医生治疗相信很快可以取得明显效果.
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病情分析：
您好，根据您的描述，考虑是风寒感冒，可以服用风寒感冒颗粒，是解表发汗，疏风散寒。用于感冒身热，头痛，咳嗽，鼻塞，流涕，用法用量口服，一日3次，一次1袋；小儿酌减。
指导意见：
你平时的饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。希望对你有帮助，并祝健康

平时饮食不要吃盐含量太高的，多吃水果蔬菜这类，蛋白以豆类为主，肉类最近少吃。

病情分析：
你好,你所说的情况那有可能是痛经的.建议你还是到医院检查后再有针对性的用药.
指导意见：
痛经的话主要是在来月经时体内的前列腺素分泌增多,那就可以引起腹痛.你可以在来月经前一两天就开始注意保暖，睡前最好用热水泡泡脚,用暖水热敷下腹部，避免生冷食物，同时口服月月舒颗粒，消炎痛进行治疗，这样就可以起到很好的预防痛经的情况出现的

病情分析：
考虑主要是肾虚引起的，这个一般治疗采用中药和饮食治疗会比较好，药物可以使用六味地黄丸，左归丸等药物
指导意见：
中药的处方也是比较多的，建议咨询中医获取比较好，建议食疗的方法可以食用水产品海参，泥鳅都是有效的
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是可以吃的，怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。

病情分析：你好！根据你介绍的病情，阑尾炎行阑尾切除术后13天，右侧上腹部胀气。不知是否还有其它不舒服？从时间上来看，术中已愈合，腹腔内炎症也应该消退了，你是在家休息时期。单纯的右侧上腹部胀气，是肠道功能恢复不太好为常见。因手术后，饮食、活动都还没有恢复正常，肠道功能也可能没有恢复正常。指导意见：如果没有其它不舒服，也不发热，术口愈合好了。就不用过多的担心，适当饮食以易消化的食物为主，适当的下床活动有利胃肠功能的恢复。可添加水果，蜂蜜等增加肠排泄的食物，或增加点中药预防肠粘连。希望我的建议对你有帮助。

白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病。目前本病病因尚不清楚，考虑跟遗传、自身免疫、环境、精神创伤、过度劳累、焦虑等有关。本病治疗比较困难，一般皮损面积小，发生在曝光部位，病期短者治疗效果较好。本病早期应积极治疗，最好采用综合疗法，且疗程至少3个月。外用氮芥乙醇，免疫抑制剂，系统使用糖皮质激素，局限型节段型的静止期患者可考虑自体表皮移植术。也可用中医辩证治疗。平时尽量避免机械性刺激与外伤，饮食忌辛辣刺激，忌牛羊肉海鲜等发物，忌酒，少吃富含维生素C的水果，注意劳逸结合，保持心情舒畅。