您好,素食如果是不包括鸡蛋、牛奶、肉类、动物油脂的纯素食,可能会影响到身体的营养均衡,对于性功能也是可能有影响的,对于男性来说还是应当适当吃些动物性食物的。
建议:是否完全素食还是因人而异的,不喜欢吃肉的人可以通过豆制品、鸡蛋、牛奶来获取相应的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,也能弥补蔬菜、五谷的营养不足。
而吃肉食的人也需要注意少吃过于油腻、高脂的食物,瘦肉、鱼虾等肉食所含的营养物质尤其是动物蛋白质也不是素食中的植物蛋白质所能完全代替的,而且雄激素的产生以及性功能的完成也需要体内有一定的脂类、蛋白质等物质,所以男性还是应适当进食肉食的。