太阳穴胀痛,如果不是很严重,头部按摩就可以起到缓解的效果。严重可以采用针灸治疗,但是必须在专业操作下才可以。按摩常用的手法,用指关节按额头两侧的太阳穴,双手的食指弯曲成钩形,同时以顺时针的方向做旋转按摩约5分钟左右。