问题分析:祛湿的方法很多,比如生活起居方面的,主要还是自身的锻炼提高身体素质。饮食方面忌酒,忌肥甘厚腻多搭配一些素食,还有像薏仁,赤小豆,冬瓜这些药食两用的都比较不错。
意见建议:药物就需要医生看见患者以后对他进行辩证才用了,药物都有较大的偏性,长期用都会对身体产生影响