晚上睡觉总是发出嗯嗯嗯的声音,而且是一口

你好，请问你晚上睡觉时候又被憋醒的感觉吗？你的这种情况有可能是由于气道的结构异常造成的，有时可能会影响夜间的呼吸，有时可能不会影响，如果情况严重的话，可以到医院的耳鼻喉科去看一下。

这种情况下应该是问题不大吧。不过你最好还是医院检查一下，去耳鼻喉科检查。必要时做个纤维喉镜检查。看一下咽喉部的具体情况。

下面是我从北京国龙中医院收集的资料，希望对你有所帮助。鬼剃头的预防方法有：（1）注重头发保健和护理，洗头不应太频繁，局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。（2）饮食宜选择补肾生发的食物及黑色食物如：核桃、何首乌、枸杞子、乌梅、杏仁、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣、冬菇、紫菜、墨鱼、海参、发菜等。（3）不宜吃刺激性、脂糖类和脂肪类食物，如：辣椒、大蒜、咖啡、咖喱、白酒、芥末、油炸食物等。（4）改善自己的心境，消除精神上的负担，减缓紧张的工作节奏，建立有规律的生活秩序。（5）空闲时就进行局部按摩，主要穴位有风池、风俯、玉枕、百会、神庭、通天、天冲、印堂、太阳、睛明穴，促使局部血液循环，利于毛发新生，也起到美容的作用。应该多吃什么　1、宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等　2、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等　3、宜食含碘高的食物　4、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果　5、宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品　6、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。需要注意三点　一、生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑；同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度　二、斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。{斑秃的注意事项　三、斑秃后宜尽早治疗，错失治疗的时机，不仅会增加以后治愈的难度，还会增加反复发作的概率。

斑秃是指头发突然或渐渐地成片脱落为特征的一种常见的皮肤病。现代医学认为本病与神经系统功能紊乱和免疫反应有关。过度的脑力劳动，长期精神忧虑、焦急、悲伤、惊恐，都属于神经功能紊乱范畴，也是诱发斑秃病的最常见的病因，所以斑秃患者常有失眠，易激动等神经兴奋症状，或嗜睡、精神萎靡不振等神经抑制症状。治疗斑秃的常用中成药主要有 十全大补丸、养血生发丸， 养血生发胶囊，首乌片等。

你好，根据你身体出现斑秃，脱发的表现情况，考虑是精神压力过大，熬夜气血不足，脂溢性皮炎等引起的毛囊代谢异常表现，建议到皮肤科检查确诊治

您好，这种情况病因尚不明了。一般认为与神经精神创伤、忧虑悲伤、紧张，免疫功能，内分泌，遗传等等。由于这个病病因不明确，因此尚无特效的药物，常用的药物如补骨脂素，首乌冲剂，乌须生发丸，米诺地尔，鲜生姜搓擦，适当补充维生素等等，还可以配合中草药，针灸调理，总之这个病没有特效药，是个长期坚持治疗的过程，不要相信任何广告。

斑秃又叫鬼剃头，长于无意中发现或被他人发现，无自觉症状，少数病例在发病初期患处可有轻度异常感觉。初起为1个或数个边界清楚的圆形或椭圆形脱发区，直戏约1～2cm更大。脱发区的边缘处常有一些松而易脱的头发，有的已经折断，近侧端的毛往往萎缩。如将该毛发拔出，可以看到该毛发上粗下细而像惊叹号（！），且下部的毛发色素也脱失。这种现象是进展期的征象。脱发现象继续增多，每片亦扩展，可互相融合形成不规则形。如继续进展可以全秃。严重者眉毛、睫毛、腋毛、阴毛和全身毳毛也都脱落，即为普秃。脱发也可停止，此时脱发区范围不再扩大，边缘毛发也较牢固，不易拔出，经过若干月份，毛发可逐渐或迅速长出。也有的病人先长出白色茸毛，以后逐渐变粗变黑，长长，成为正常头发。脱发的头皮正常，光滑，无炎症现象，有时看上去较薄稍凹，这是由于头发和发根消失之故，而非真正头皮变薄。儿童发生于枕头发际的秃发称为ophiasis。斑秃在早期如能够及时的进行防范的话，完全可以避免一些不必要的后果。针对斑秃问题，可以口服激素,强的松15-30mg每天,逐渐减量,一般2个月内毛发生长,但由于此药物有一定的副作用,需要医生指导下服用.此外多种维生素和一些中药如何首乌片等也有辅助治疗的作用。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,合理的饮食。

做好足前戏，多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,祝你健康

病情分析：
阴道干涩一般与内分泌失调,阴道炎,避孕药,心理压力,过度清洁,饮食不均衡，卵巢功能衰减等有关。另外，阴道干涩和年龄，压力，炎症等有着很大关系，夫妻生活是两个人的事，出现情况时，两人应注重沟通，不良的情绪，会影响女性朋友的容颜、肤色，也会增加患病的几率。阴道干涩要对症治疗，不同的原因不同的治疗方法。

根据你的描述，应该提示为经验不足导致，建议双方适当了解有关性方面的知识，另外建议性生活之前进行适当前戏，在双方配合的前提下进行