您好,年轻女性痛经是因为来月经前及经期产生前列腺素刺激子宫收缩所致。这种痛经一般没有器质性病变,称为原发性痛经!来月经前一天吃辣椒的话,可能会刺激血管扩张,容易导致月经经量过多、痛经不适等症!故在来月经前一天,建议最好不要吃辣椒,在月经没有来的时候,少量食用,问题不大。
但经期绝对是不能食用的呢。经期宜注意休息保暖,不吃辛辣刺激生冷的食物,如果有轻微下腹疼痛不适,是正常的生理现象,可以热敷按摩小腹,喝红糖生姜水缓解的。