长时间盯着电脑屏,不注意眼睛的卫生,受环境的影响,都会形成干眼症,时要经常洗手,不要用手摩擦眼睛,长期用眼后要休息一个小时左右,可以闭上眼睛或看远景,对于有油性分泌物、碎片和眼睑脱落的,应注意保持眼睑清洁。