你好,你的情况是由于维生素或者微量元素缺乏,辛辣食物的刺激,不良挖鼻习惯等因素引起的。可服用维生素c,b2,鱼肝油,葡萄糖酸锌,改变不良挖鼻习惯,鼻粘膜干燥涂金霉素软膏,避免辛辣食物,多饮水,多果蔬清淡饮食,避免空调等环境时间过长。