习惯性便秘如何解决？我已经有了好几年的便秘的症状了，请问习惯性便秘如何解决？

建议先吃一些易消化的食物，补充身体所需的能量，建议及时到正规医院的消化内科检查，可以通过胃镜等辅助检查确诊，根据病因对症治疗，平时要注意不要暴饮暴食，和注意饮食的干净卫生，不要吃辛辣刺激性、或生冷寒性的食物。多吃一些易消化的食物。

疾病一般是因为胆囊功能损伤造成的，因为在大便酸性的时候，其中含有的胆汁就会在接触到空气中的氧气之后变成绿色的。另外由于双歧杆菌的作用，导致肠道内已经呈现酸性，也是会出现的，症状严重，是可以遵医嘱积极处理的。平时饮食要注意清淡，避免辛辣刺激性食物。

胰腺炎的发生与胰酶原在胰腺内被提前激活有关，胰酶原是胰腺所分泌的胰酶的前身，在12指肠内被胆汁激活后会成为胰酶，如果由于暴饮暴食、饮酒过度、胆管阻塞等原因导致胆汁逆流进入胰腺胰酶原会在胰腺内被提前激活，被提前激活的胰酶则会对胰腺进行自我消化从而引起胰腺炎的发生。

肝衰竭是可以治好的。肝衰竭能不能好转，要看衰竭的程度来决定。如果肝细胞再生能力比坏死损伤肝细胞的能力要强，那么病情就会逐渐好转复原。如果坏死的细胞速度，要比再生细胞速度快，且范围大的话。那么就会超过肝脏的恢复能力，可能会出现死亡的情况。这时候要及时的进行肝脏治疗，如果有条件的话，还可以通过肝移植来达到治疗效果。

病情诊断：女性左侧腹部隐隐作痛，很有可能是妇科疾病引起的，比如输卵管炎症、卵巢囊肿等，可通过妇科超声检查来明确病因。若超声发现卵巢内存在囊性包块，能够说明是卵巢囊肿。若发现左侧输卵管有炎性水肿，说明是输卵管炎症引起的。如果是比较大的卵巢囊肿，如直径超过四公分时，可通过腔镜手术进行卵巢囊肿剥除。输卵管炎症患者，可通过服用抗感染药物治疗。另外，如果排除了妇科疾病，则有可能是结肠肿瘤引起，会有大便增多、变稀、带血的情况。必要时行肠镜进一步检查，诊断明确后可以行肿瘤根治手术。

胃疼胃胀是比较多见的胃部症状，此时一定要找出具体的诱因。出现胃疼胃胀气主要是因为饮食不节而导致的，当饮食不节的时候对于脾胃会造成一定的损伤，脾主运化胃主受纳，脾虚的运化功能发生了减退的现象，患者在进食之后的食物无法得到及时的消化，从而使肚子出现了不舒服的症状，腑气不通则出现了胃疼以及胃胀气的症状。

根据肝脏损伤情况，肝脏恢复时间会有所不同，如果是酒精中毒引起的，注意酒精，并做好肝脏保护，一般可在2周内恢复，如果是甲肝，一般治疗引起的戊肝可在2周内恢复，四周，如果是乙型肝炎或丙型肝炎，则需要一到两个月以上才能恢复，而且使用治疗药物也会影响治疗过程。

恶心眩晕迷糊可能是出现了头部供血不足。如果存在有心血管疾病或者是动脉粥样硬化等导致头部缺氧和缺血后，可能会伴随着有头晕、恶心呕吐等，也不排除是中枢神经出现异常或者是患有颈椎病压迫引起。有恶心眩晕迷糊的症状可以到医院完善脑电图检测，也可以在医生指导下口服促进血液循环药物治疗。

血压升高的原因与进食血压含量高的食物有关，还与血氨代谢减少有关。多数见于病理性的患者，如肝脏疾病的患者，有肝硬化、肝炎、肝的恶性肿瘤等。还可见于肠道疾病的患者，它内含的食物吸收过多会导致血氨浓度增高。代谢性疾病也会导致血氨升高，若当代谢减慢，会导致血压升高，此时可通过灌肠等促进安质的排放，使用米醋灌肠，增加肠道内酸性环境的增加，另外可加强肾脏代谢促血氧代谢。

根据你描述的情况分析这种情况考虑跟饮食有很大的关系，还有就是心情状态也容易引起。目前建议是如果情况频繁发生的话，还是要去医院做一个相关的检查明确一下，有问题的话要积极配合医生进行治疗。平时饮食上多注意，尽量少吃一些辛辣刺激性的食物。