多给宝宝吸吸,奶水是越吸越多的,然后就是妈妈要保持愉快的心情,也要休息好,这两点很重要。我家宝宝四个多月的时候生了一次病,我心里担心的晚上都睡不着,搞得那几天营养也跟不上,然后突然的奶水就少了,后来宝宝病好了慢慢的才有多了。
还有一点就是说燕麦和菌类的东西吃了很容易回奶,尤其是燕麦不要吃