您好,如果是这种情况建议采取牵引,时间不少于三个月,另外对于疼痛部位来讲,可以采用打封闭针的方法治疗,效果不错,哪痛打哪,用药一般为泼尼松龙、VB12、利多卡因。
指导意见另外您平时一定要减少坐姿,尤其是坐着打麻将等,这样会加重病情。您平躺着最好,记住是平躺。