平时要注意补益气血,然后在冬天的时候经常用热水来泡一下脚或者是用一些药水来泡脚,平时自己经常按摩一下,要注意多吃点有营养的东西,营养不充足的情况下就会出现类似的情况的。
脚后跟一到冬天的时候就干裂,要考虑是属于气血亏虚,气血循环不好导致的。