指导意见:您好!很高兴由我为您提供健康咨询服务,请您稍等一下,我正在看您的情况描述,按照您所描述的情况,主要考虑是皮下囊肿,或者是粉瘤可能。
建议您平时不要吃辛辣刺激性食物,多吃点水果蔬菜,补充维生素,避免接触刺激性物品,必要时去正规医院皮肤科或者外科手术治疗。