你好,一般身体下肢的浮肿都是由于体内的血液循环不好或者肾脏的利水功能出现障碍引起的.指导意见建议你还是能去医院检查一下你的尿液,排除一下肾脏的原因,如果不是肾脏引起的那就应该是由于下肢的血液循环不好或者长时间的站立或者不活动导致的,自己以后平时可以适当的活动一下这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退.晚上睡觉前最好是不要和过多的水.白天可以适当的喝一些水不过一定要适量,不然吸收不了的话那就会引起水肿的。