你好,根据您的情况来看的话,这个主要考虑是牙龈炎,牙齿不牢固或者是缺钙等原因导致的这种现象,和您平时的饮食习惯有关系。
指导建议:建议您平时要注意口腔卫生,不要吃辛辣生冷刺激性的食物,不要抽烟喝酒,可以适当的补钙,必要时去正规医院的口腔科看一下。