心理指导:根据您的描述,患者是因为学习压力比较大,遇到事情容易着急,注意力不集中,记忆力下降,建议生活中不要给自己太大的压力,有时间要多出去散散心。
心情舒畅有助于提高记忆力。您说的东西可以服用,最好通过自己的努力调节。