速看 老年人患心肌缺血和脑供血不足怎么保养
根据你所提供的资料,首先要保持心情舒畅,合理饮食指导意见1有粗有细,不甜不咸,三四五顿,七八分饱.五是500克蔬菜和水果其次,是红黄绿白黑.红红葡萄酒.一个健康的人每天喝50毫升~70毫升左右的红葡萄酒,可以减轻动脉粥样硬化,延长寿命.黄蔬菜.指胡萝卜,红薯,南瓜,西红柿等含维生素A较多的红黄色蔬菜.绿绿茶饮茶对健康有益,茶中又以绿茶为最佳.饮绿茶可以减少肿瘤和冠心病的发生.白燕麦片或燕麦粉.食用燕麦,可降低胆固醇.每天50克(主食应相应减去50克),水煮310分钟,兑牛奶食用.黑黑木耳.每天吃10克黑木耳,坚持50天,血黏度下降,不易形成脑血栓和发生心肌梗塞,并可化解近期梗塞和血栓.坚持做好这两方面,对每个人说来,不论是治疗还是预防,都会起到积极的作用.心肌供血不足可以用复方丹参片和肠溶阿司匹林.脑供血不足查明原因再治疗。