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医生回答
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你好，空腹血糖正常情况下应为3.9～6.1mmol/L，高于7.0mmol/L考虑糖尿病诊断，您的情况属于糖耐量异常。
但是建议您检查一下糖耐量试验，有些人空腹血糖正常，但餐后血糖高于11.0mmo/L时也要考虑糖尿病。建议您先就诊于医院内分泌科查糖耐量试验（需空腹），明确确实没达到糖尿病标准时，可以先暂时不用服用降糖药物，先通过饮食调整及生活方式的改变来控制血糖，具体饮食方面应该忌食含糖的食物，如蜂蜜、汽水、饮料等，多食用含高纤维的蔬菜、粗粮等，如芹菜、麦片、麦麸、各种豆类等。
适当体育锻炼，如果体重超重的应该尽量控制体重。定期复查血糖，如果血糖仍然控制不佳，需要口服降糖药以辅助降糖。
