您所述的情况,多是可以初步定为“浅表性胃炎,多是由于饮食不洁、饮食不规律、熬夜、过食辛辣刺激食物等因素引起。建议您可以去医院做个胃镜检查,查明病因,对症治疗,合理用药。
平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。生冷食物也要避免。酸性食物要少吃。希望此建议对您有所帮助。
并祝您早日康复!