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患者提问
男孩吃什么可以长高呢
我正处于长身高的年龄,但是我的身高比同龄人低了很多,我想知道吃什么对长身高有帮助?
提问时间:2020-04-26 04:26
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
可以每天早晚一杯牛奶。早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点,不要空腹喝牛奶,晚上喝牛奶在吃完晚饭后半小时再喝。每天适量吃点黄豆,黄豆中含有大量钙和蛋白质。
有助于长身高。
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