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患者提问
我戒烟有半年,戒烟后胖了30斤,体重一直控制不住。
我戒烟有半年,戒烟后胖了30斤,体重一直控制不住,我吃饭的饭量和抽烟前没什么多大差别
提问时间:2020-05-14 23:05
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析:晚上八点到九点或者九点半期间在户外跑步,这是可以的,意见建议:建议:一般进食后2个小时,就可以运动的,锻炼是增强体质的,不会增肥的。
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