咳嗽常见于体内,受到病原体入侵,引起呼吸道黏膜的炎症反应,适当的喝一些汤,可以缓解咳嗽的症状。比如白菜干罗汉果猪骨汤,可以取猪大骨400g、白菜适量、罗汉果适量、蜜枣适量、杏仁适量、陈皮适量、食用盐适量,姜3片、水适量。
将猪骨洗干净之后,在水里煮开,把血水去掉,看到许多泡沫煮出来。