健康指导:孩子你好!寒气和湿气的主要区别是:寒气是,寒气入侵体内,使身体受到损伤;湿气则是在体内过多造成的身体损伤;
二者并存即为寒湿。如果是寒气入侵,建议用姜枣泡茶饮用;如果是湿气入侵,可以用薏仁茶泡水饮用。希望我的回复对你有所帮助,真心祝愿你健康!